Koučink, konzultace, informace o stravovacích plánech, motivace a pohybové aktivity na základě Vámi stanoveného cíle. Trénink uzpůsobený dle Vašich zdravotních a životních aspektů. Redukce a kroky k trvalému udržení Vaší snížené hmotnosti a životní spokojenosti.
On-line konzultace, lekce a podpora na Vaší cestě ke zdravějšímu životnímu stylu, k Vámi vytyčenému cíli krok za krokem. Průběžná pomoc pro Vás, abyste nepolevili ze svého snu.
Sestavím vám jídelníček na základě Vašich specifických potřeb a individuálních požadavků.
Porozumění výživovým údajům na etiketách potravin, pomoc s výběrem potravin.